Unele cupluri se despart dupa sapte ani impreuna, in timp ce altele supravietuiesc acestei perioade critice sau nu o experimenteaza deloc. Asa-zisa criza de 7 ani poate fi frecventa, dar bineinteles ca nu este universala si apare de obicei -cand apare- din cauza unui dezinteres comun al membrilor fata de legatura care ii uneste.
Criza de 7 ani in cuplu
Ideea crizei din al saptelea an isi are radacinile in limbajul popular, deoarece este un semn in timp asociat cu o anumita stagnare in cuplu. Cu toate acestea, nu exista nimic magic sau oribil in 7 ani de casnicie. Desi numarul mare de separari in acest moment da de gandit. De ce se poate intampla asta?
In jurul varstei de 7 ani, unul sau ambii parteneri se afla intr-o perioada de „revizuire” a vietii. Daca aceasta criza exista, este din cauza faptului ca cuplul experimenteaza ca a atins deja cel mai inalt nivel in legatura , confrunta in prezent cu o cadere sau o stagnare evidenta.
De sapte ani, un cuplu a avut timp sa experimenteze, sa esueze si sa incerce sa revina. Sapte ani sunt de obicei mai mult decat suficienti pentru ca celalalt sa fie relativ previzibil.
In acest moment, multe cupluri pot simti ca magicul a devenit bland. Un sentiment care ii va face sa decida daca merita sa continue, daca mai sunt momente demne in acea rutina comuna.
Conflictele de cuplu creeaza distante in relatie.
Oricat de surprinzator ar parea, durata unei relatii nu ne spune prea multe despre calitatea ei. Nimeni, cu exceptia componentelor unui cuplu, nu stie daca intr-adevar continua pentru o iubire care ramane sau pentru un angajament care ii sufoca.
Toate cuplurile se confrunta cu noi provocari si etape. Cu toate acestea, niciun eveniment important, precum casatoria, a avea copii sau semnarea unui credit ipotecar, nu este mai presus de a cauta o iubire pasionala, fidela si reciproca.
Datorita a ceea ce consideram „cereri din partea mediului”, un cuplu isi poate asuma anumite mandate sau responsabilitati, neglijand ceea ce este cu adevarat important pentru legatura. Oricat de mult angajament si rutina si-ar asuma un cuplu, daca intimitatea este nesatisfacatoare, este dificil sa mentii calitatea relatiei.
Intimitatea este puterea cuplurilor si a prieteniilor profunde. Daca se deterioreaza, acea relatie este sortita sa se incheie.
Cum se manifesta?
Dupa un timp, orice emotie initiala care insoteste ceva nou se instaleaza intr-o rutina. Prin urmare, dupa 5-7 ani de casnicie, oamenii se obisnuiesc atat de mult unii cu altii incat poate parea ca casatoria este plictisitoare.
Acest lucru se exprima adesea prin lipsa de interes pentru sex, prin sentimentul ca nu mai esti indragostit de aceasta persoana sau prin dorinta de a avea o aventura si de a divorta. Mitul care insoteste criza in aceasta etapa a unei relatii este ca fericirea se gaseste in alta parte.
Cum sa infrunti situatia si sa o depasesti criza daca iubirea ramane?
Chiar daca rata divorturilor este mare, exista multe cupluri care par sa fie rezistente si sa reziste furtunilor care vin odata cu casatoria.
Care sunt unele dintre strategiile pe care le folosesc casatoriile de succes pentru a mentine sanatatea relatiei lor? Aici detaliem cele mai importante:
- Este important sa discutam despre evenimentele mondene ale unei zile obisnuite si sa asculti cu atentie ce spune celalalt. Introducerea umorului si a jocului in discutie este, de asemenea, utila si face ca vorbirea sa fie mai distractiva.
- Ascultarea ajuta la validarea a ceea ce se spune. La urma urmei, evenimentele monotone sunt cele care umplu o zi obisnuita de viata. Este important ca cuplurile sa aiba timp pentru aceste tipuri de conversatii.
- Importanta atingerii . Este uimitor cum o atingere se poate simti reconfortanta si calda. Este relevant sa nu uitam sa ne atingem unul pe celalalt. Apropo, acesta nu este exclusiv contact sexual, ci un mod spontan de a-ti exprima interesul si caldura fata de partenerul tau.
- Cuplurile pot planifica vacante impreuna sau pot stabili intalniri pentru a iesi la o cina romantica fara copii.
- A face lucruri neasteptate, cum ar fi sa cumperi flori daca faci rar, sa scrii note romantice si sa dai un sarut cald inainte si inapoi, poate ajuta la construirea casatoriilor de durata.
- Iertarea. Viata poate fi uneori dificila, iar cuplurile pot spune si face lucruri rautacioase si urate. A vorbi despre aceste lucruri si a ierta poate contribui in mare masura la asigurarea unei casatorii mai respectuoase unul cu celalalt.
Realizarea de planuri, ascultarea reciproca si intelegerea reciproca sunt aspecte care intaresc relatia de cuplu.
Intelegerea, un pilon fundamental
Cuplurile nu ar trebui sa se teama de al saptelea an ca fiind o „amenintare unica”. In medie, satisfactia conjugala si calitatea generala scad in primii cativa ani oamenii sunt impreuna, ca „viata reala” si, in special, copiii, intra in imagine.
Cel mai bun mod de a combate criza de 7 ani este sa o recunosti, daca exista, si de acolo sa implementezi strategii eficiente de coping.
Scopul conflictului este de a obtine o mai buna intelegere. Realitatea se instaleaza: nu poti intotdeauna sa ai dreptate si sa fii casatorit sau intr-o relatie in acelasi timp.
Fiecare persoana poate experimenta, la un moment dat, o stare emotionala negativa cu o mare putere de transmitere. Astfel, este necesar sa avem o grija deosebita atunci cand acest fenomen apare in mijlocul momentelor delicate pentru cuplu.
