Afla tot despre vis – ce este visul -ce insemna visul
Ce este visul?
Visul poate fi definit din mai multe puncte de vedere.
Visul ca superstitie
Diferite culturi si timpuri au gasit variate explicatii la aceasta problema. De exemplu, în credintele popoarelor eschimose si a cele malaeziene se spune ca sufletul paraseste trupul pentru a trai într-o alta lume a visurilor. Ei considera foarte periculoasa încercarea de a trezi pe cineva cât timp viseaza, existând riscul sa-si piarda definitiv sufletul în lumea viselor. Poporul din Guyana crede ca visele sunt o realitate si daca cineva viseaza ca altcineva încearca sa îl omoare, vor face totul în asa fel încât sa-si ucida chiar ei dusmanul din vis.
Visul ca sursa de divinatie
Din vechi timpuri, oamenii au fost convinsi ca visele prezic viitorul. „Papirusul Chester Beatty” înregistreaza o interpretare egipteana a unui vis din timpul cele de a 12-a dinastii (în jurul anului 1991 î.H.). În Biblie, cu precadere în Apocalipsa dupa Ioan, visele si viziunile sunt la loc de cinste.
Visul ca mod de vindecare
În Grecia, visul în interiorul unui templu se zicea ca poate vindeca aproape orice boala. Oamenii ofereau jertfe zeilor lor si îndeplineau diferite ritualuri în asteptarea unui sol care sa le aduca vindecarea.
Visul ca extensie a starii de veghe
Aristotel scria odata, anticipându-l pe Freud, ca functiile senzoriale sunt reduse în timpul somnului, favorizând deformarea subiectiva a emotiilor.
Robert Louis Stevenson afirma, ca multi alti colegi, ca a scris multe romane de-ale sale cu ajutorul „omuletilor” din vise. F.A. Kekule si-a atribuit marea descoperire a formulei moleculei de benzen unui vis în care aparea un sarpe muscându-si propria coada. Multi astfel de creatori sau cercetatori au spus ca au avut astfel de vise dupa o perioada în care s-au gândit profund la un singur lucru o mare bucata de vreme.
Dacă am ignora lumea viselor e ca si cum am risipi o resursă nepretuită din noi însine. Starea noastră fizică, emotională si spirituală este oglindită în visele noastre. Citeste aici o serie de articole care te va introduce în zona descifrării propriilor tale vise.
Au fost visele interpretate din toate timpurile sau este o pasiune a ultimelor secole?
Vechii caldeeni, chinezi, egipteni si hindusi, precum si grecii, iudeii si romanii, credeau cu sfintenie în vise ca mijloc de prevestire a viitorului, privindu-le ca pe niste semne ale zeilor mai mult decât niste manifestari ale mintii umane. Prezicatorul roman Artemidorus a adus cea mai mare contributie în divinatia cu ajutorul viselor, practicata de numeroase popoare, pastrata chiar pâna în zilele noastre.
Originea interpretarii viselor este necunoscuta. Cele mai vechi exemple de interpretare a viselor apar în Biblie, când Iosif a interpretat visele brutarului, ale paharnicului si chiar ale Faraonului (Geneza 40:5-8). Interpretarea data de Iosif a avut un impact imens nu numai asupra Egiptului, ci si asupra viitorului interpretarii viselor.
Ceva mai târziu, filosofii greci au aprofundat si mai mult analiza viselor. Cel mai cunoscut dintre ei a fost Aristotel, care a vorbit despre iluzia „perceptiei simturilor”, functionarea defectuoasa a simturilor care da nastere viselor. Aristotel a sugerat mai târziu ca visele sunt formate de dereglarile corpului.
Pâna la mijlocul secolului al XIX-lea, nici un alt filosof ca Aristotel nu si-a lasat amprenta în domeniul interpretarii viselor. În schimb, în aceasta perioada, Sigmund Freud a revolutionat total studiul viselor. El era de parere ca analiza viselor are o importanta majora în descoperirea gândurilor si dorintelor inconstiente ale omului. Freud spunea ca „scopul viselor este acela de a ne permite sa ne satisfacem în fantezie nevoile instinctuale pe care societatea le considera inacceptabile.” Freud este primul care dezamorseaza gândirea superstitioasa despre vis, abordând visul din punct de vedere psihanalitic, ca un barometru al trairilor psihice normale sau un semnal de alarma al unor trairi psihopatologice.
Filosofii moderni au polemizat intens te tema diferentei dintre vis si realitate, asa cum e de parere Bertrand Russel: „e cât se poate de posibil ca ceea ce numim noi viata constienta sa fie doar un cosmar neobisnuit si insistent”. Filosofii încearca sa dea o rezolvare acestei dileme spunând ca experientele constiente par vii si coerente… dar cine poate sti?
Cum se formeaza visele? La toti oamenii se manifesta la fel?
Tine minte ca ceea ce nu ne intereseaza nu exista pentru noi. Aici e locul în care natura noastra emotionala intra în joc. Nu ne poate interesa ceea ce nu ne place. Latura intelectuala si cea emotionala nu pot lucra decât împreuna, dar adeseori intra în contradictie. Deoarece în evolutia noastra, emotionalul s-a dezvoltat mai devreme decât intelectul, emotionalul tinde sa preia partea cea mai importanta în concentrarea atentiei noastre. Freud a fost primul care a explorat planul inconstient al psihicului uman, pornind de la ideea ca visele trebuie sa contina un raport direct cu trairile si problemele constiente ale omului. Dorintele, tendintele neacceptate de constient, toate sunt supuse unui proces de travaliu mental care duce la formarea viselor. Acest travaliu de elaborare onirica confera imaginilor sau ideilor o noua forma, o traducere într-un alt cod prin combinari de elemente într-o noua unitate. Astfel, dorintele, ideile, gândurile omului trec printr-un proces de transformare având la baza patru mecanisme: simbolizarea, deplasarea, condensarea, proiectia.
Simbolizarea – foloseste ca instrumente comparatia, reprezentarea, aluzia, substituirea, prin intermediul cenzurii, prin care elemente specifice ale gândirii umane iau o noua forma, simbolizata.
Deplasarea – prin care obiectul initial al gândirii sau dorintei sufera un proces de substituire, atribuind un nou obiect sau o noua reprezentare care sa desemneze obiectul initial. Un element este înlocuit, deci, ori printr-o parte a sa, ori catre un element cu totul nou.
Condensarea – prin care mai multe atitudini pot fi combinate într-o singura imagine în care mai multe elemente pot fuziona, dând visului semnificatii multiple si caracteristicile metaforei.
Proiectia – prin care individul atribuie dorintele sau sentimentele sale altor persoane din vis, ca o încercare de a nu-si recunoaste aceste trasaturi asupra propriei sale personalitati.
Un vis ne impresioneaza din doua directii simultan; atât „povestea” în sine – care reprezinta continutul sau manifest – cât si trairile adiacente visului – constituind continutul sau latent.
Continutul manifest: ca produs direct al visului, este reprezentat de visul însusi ca o prezentare descriptiva a imaginilor întâlnite în vis, compus din imagini vizuale.
Continutul latent: este format din idei inconstiente, refulate, structurate logic, continând stimuli senzoriali, dorinte, amintiri, fantasme, reziduuri diurne.
Cea care deformeaza realitatea este cenzura care actioneaza puternic în vis, ea fiind cea care controleaza direct cele patru mecanisme de formare a visului. Cenzura interzice dorintelor si tendintelor inconstiente sa acceada la nivelul constient, fiind deci la baza refularii.
Pot fi visele interpretate de oricine sau e nevoie de un antrenament special in aceasta directie? Ce sa fac sa imi inteleg si eu visele noptii?
Multa lume a auzit ca visele pot fi interpretate pentru a descoperi ce înseamna ele. Multa lume care doreste sa afle sensul viselor lor au citit carti sau dictionare care ofera întelesul unor simboluri aparute în vis. Majoritatea acestor dictionare îl induc în eroare pe cititor cu definitii de genul „gatind macaroane în vis îti întâlnesti jumatatea înseamna”. Poate pentru una, doua persoane acest lucru, dintr-o coincidenta, chiar s-ar putea întâmpla, dar mintea oamenilor se exprima diferit de la un om la altul. Daca doresti sa-ti interpretezi visele, trebuie sa stii ca atâta vreme cât fiecare om e diferit, si visele acestuia vor avea întelesuri si simboluri diferite. Înainte de a începe sa îti interpretezi visele, e de preferat sa te cunosti foarte bine pe tine însuti. E timpul sa aduni acum un material util pentru a te ajuta sa începi studiul personal al propriei lumi onirice.
De sute de ani, visele au fost învaluite într-o unda de mister, privite cu teama sau cu respect. Unele culturi au privit visele ca profetii, altele ca posesiuni demonice. De-a lungul ultimului secol, limbajul viselor a evoluat, conceptul de suflet colindând lumea onirica a fost înlocuit cu sinele iar latura divina – cu inconstientul colectiv. Totusi semnificatia visului pentru individ nu s-a schimbat, pentru ca oricine se trezeste cu ideea ca în timpul noptii a fost… în alta lume. Asta nu înseamna ca toate visele sunt profetice, ci visele sunt scena celor mai profunde sentimente si asteptari, guvernate nu de legi fizice, materiale sau temporale, ci de limitele propriului spirit. Visul poate fi un avertisment, o sansa, un contact cu o latura greu de atins a personalitatii tale. Este timpul în care poti cere ajutor. Asa cum e mai usor sa sfatuiesti un strain într-o problema care nu îti apartine, la fel de usor este sa apelezi la altcineva sa îti interpreteze visul.
Interpretarea viselor este o sarcina dificila. Reusind sa-ti interpretezi cu succes propriile vise, vei ajunge, totodata, sa te cunosti pe tine însuti. Iata câteva etape simple în interpretarea viselor.
Înainte de a te duce la culcare, încearca sa-ti limpezesti mintea si sa te relaxezi. Cu o minte plina de probleme si gânduri, îti va fi greu sa-ti amintesti detaliile unui vis la trezire.
Tine un creion si un caiet la îndemâna sau un reportofon lânga pat.
Stai în pat fara sa te gândesti la nimic.
Închide ochii si continua sa nu e gândesti la nimic care sa-ti perturbe linistea interioara. Încetul cu încetul somnul te va cuprinde.
Daca te trezesti în timpul noptii si îti amintesti continutul uni vis, scrie-l imediat sau înregistreaza-l înainte de a te lasa cuprins în continuare de somn.
Dimineata, când te trezesti, nu te grabi sa sari din pat imediat dupa ce ai deschis ochii. Mai zaboveste câteva clipe, încercând sa readuci în memorie imaginile noptii.
Scrie tot ce-ti amintesti, orice detaliu, orice senzatie. Daca ai scris tot ce-ti aduci aminte, abia atunci te poti ridica din pat si sa-ti începi ziua normal.
E posibil ca, pe timpul zilei, sa-ti revina în minte mici detalii ale visului de peste noapte, ba chiar din visele din noptile anterioare, si de la cel mai mic detaliu îti poti redesena întreg ansamblul visului, încetul cu încetul.
Într-un moment de relaxare din timpul zilei, revezi însemnarea visului. Subliniaza toate detaliile care ti se par interesante, care ti-au atras atentia în mod deosebit în timpul visului. Scrie alaturi toate detaliile asociate acestui vis, toate ideile catre care detaliile visului te duc cu gândul, chiar si cele mai neobisnuite. Scrie tot ceea ce visul te face sa simti sau sa crezi. Scrie orice conexiune dintre ceea ce visul îti inspira si viata ta de zi cu zi, din evenimentele zilelor anterioare sau asteptari ale zilelor ce vor veni.
Cauta mai întâi, în propriul „dictionar” de simboluri, acele semnificatii ale acestor detalii care te-au impresionat pozitiv sau negativ. Daca nu gasesti imediat simbolul cautat, consulta posibilitatile date în acest ghid de interpretare, alegând din mai multe posibilitati de definire, acel raspuns care ti se pare mai apropiat, care, daca nu cumva ti-a venit în minte chiar de la început, ti se pare cea mai apropiata definire a ceea ce gândesti despre acest vis.
Fa o lista cu toate detaliile si semnificatiile lor. Alatura si amintiri ale vietii cotidiene catre care unele aspecte ale visului te pot duce cu gândul.
Din acest moment, poate începe studiul tau pentru a-ti cunoaste misterele mintii.
Toate visele noastre vorbesc despre NOI! Ceea ce înseamna ca fiecare personaj întâlnit în vis este, de fapt, o reflectie a sinelui si nicidecum a altcuiva. Un vis despre cel mai bun prieten al tau care te tradeaza sau te înseala nu trebuie sa te duca cu gândul la personajul visat, ci chiar la tine, la sentimentele tale fata de acesta. Daca prietenul te tradeaza în vis, cu siguranta nutresti vagi suspiciuni si temeri fata de acesta si nu e neaparat vorba de un vis premonitoriu prin care personajul cu pricina îti va cauza probleme într-un viitor mai mult sau mai putin îndepartat. Fiecare personaj din visele tale sunt propriile tale gânduri, propriile tale dorinte, propriile tale temeri. Personajele cu care interactionezi în vis sunt, de fapt, actorii propriilor tale sentimente, jucând un rol pentru a-ti arata propria ta fata.
A-ti aminti toate detaliile unui vis deschide o prima poarta în a te cunoaste pe tine însuti si sentimentele tale în legatura cu cei din jur. Arareori, visele prevestesc evenimente aparte în viata ta, deci nu te bucura ca un vis favorabil ar aduce neaparat o îndeplinire a visului în scurt timp dupa aceea si nici nu te astepta la catastrofe în cazul în care cosmarurile îti cuceresc noptile. Imediat ce te trezesti, scrie toate detaliile visului. Pune-ti unele întrebari: ce sentimente mi-a trezit acest vis? Ce am simtit la trezire? Ce am simtit în timpul visului? Sentimentele si emotiile personale sunt prima cheie a interpretarii si întelegerii visului. Cauta tema principala a visului. Cauta o imagine de ansamblu cu privire la acel vis. Descrie ce s-a întâmplat în vis într-o singura propozitie.
Cauta sa faci o conexiune între aceasta propozitie si propria ta viata. Întreaba-te: ce plan al vietii mele încearca acest vis sa mi-l aduca în atentie? Ce anume din viata mea este descris de tema acestui vis? Încearca sa întelegi simbolurile. Visele lucreaza cu simboluri pe care trebuie sa le interpretezi. Începe cu acel simbol care ti-a atras atentia, cel mai neobisnuit simbol din tot visul, cel cu un impact emotional maxim. Odata descoperit acest simbol, poti ajunge la sensul sau în mai multe moduri.
Fa asociatii de idei. Întreaba-te: ce reprezinta acest simbol pentru mine? Daca gasesti un raspuns întreaba-te: ce reprezinta acest raspuns pentru mine? Continua acest proces pâna când simti ca ai descoperit sensul adevarat al simbolului ales.
Joaca-te cu cuvintele. Adeseori, simbolurile se pot ascunde în spatele unor jocuri de cuvinte sau fraze. Gândeste-te la simbol doar ca simplu cuvânt.
Simbolurile nu au întotdeauna un sens fix. Ele se pot schimba, pot evolua, astfel încât acelasi simbol sa aiba sensuri diferite în culturi diferite. Visele simbolice reflecta lumea ta interioara, lumea emotiilor, a sentimentelor si a gândurilor. Simbolurile sunt ceva pe care inconstientul tau deja cunoaste, dar tu refuzi sa accepti, sa crezi, sa realizezi sau sa recunosti.
Amintirea tuturor detaliilor unui vis poate deschide o prima poarta în a te cunoaste pe tine însuti si a sentimentelor tale în legatura cu cei din jur. A tine un jurnal al viselor nu este o aberatie. E o justificare pentru a te aseza, pentru o vreme, pe tine în centrul atentiei, fara sa te simti vinovat ca, dintr-o data, devii prea preocupat de sine.
