E posibil sa iti neglijezi cel mai mare receptor de placere – pielea ta. Invata tehnicile de atingere care vor amplifica distractia in pat. Partile corpului care primesc cea mai multa atentie in pat sunt genitalele – si nu degeaba. Dar mai e un organ important: pielea care te imbraca din cap pana in picioare, plina de nervi sensibili, care o face un organ al placerii.
Si emotional, contactul piele pe piele stimuleaza oxitocina din creier si endorfinele care amplifica sentimentele pentru cineva. Iar explorarea corpului totala creeaza si dorinta sexuala in fiecare.
Bucurati-va fata in fata. Nasul, pleoapele si buzele sunt cele mai sensibile zone de pe corp pentru ca au pielea subtire si multe nervuri. Cand sta cu capul in poalele tale, mangaie-l cu degetul aratator si mijlociu prin linii trasate de la tample, spre barbie, pe langa maxilar. Apoi fa cercuri pe obraji si in jurul ochilor,atingandu-i pleoapele. Apoi trece-i cu buricul degetului aratator pe buze.
Dezbracati-va pe rand. Jos hainele! Este o parte normala a preludiului, dar si o oportunitate de a provoca atingerile tactile. Dezbracati-va pe rand de cate o haina, incet. Imediat cum cad hainele de pe voi, corpul se simte gadilat, infiorat, in mod placut.
Relaxati-va prin masaj. Trece-ti degetele in sus si in jos unul pe bratele fiecaruia, cat si pe gat. Evitati genitalele acum. Cum deveniti mai excitati, zona are nevoie de stimulare mai ferma, asa ca o atingere gadilitaore se simte inconfortabil. Atingerile usoare activeaza sistemul nervos simpatic, inducand o stare relaxanta.
Socheaza-ti simturile. Mareste placerea inchizandu-ti ochii in timp ce te mangaie din cap pana in picioare. Cand iti potolesti un simt, precum vederea, simtul atingerii este mai acut ca sa compenseze. In plus, anticiparea iti va activa nervii, facand pielea mai receptiva la contactul fizic. Asa ca inchide lumina in timpul preludiului sau leaga-te la ochi pentru o experienta erotica.
Exploreaza zonele care sunt aproape de cele erogene. In timp ce genitalele, sfarcurile si fundul sunt zone erogene, zonele precum coapsele interioare, spatele, zona de subburic sunt super-receptive din cauza apropierii de zonele sexuale. Pielea este subtire si sensibila, asa ca tachinati-va aproape de genitale fara a va atinge prea mult, doar anticipand veti amplifica atingerea. Atinge-l cu limba de pe stern spre osul pubic, apoi aproape, schimba directia spre solduri. In fina, suge pielea de pe o coapsa. Carnea raspunde acolo mai puternic, iar umezeala va aminti de ale jocuri orale.
Putina durere nu strica. Sigur, plangi cand te epilezi inghinal. Dar in timpul sexului, o muscatura poate deveni foarte erotica. Endorfina din timpul excitatiei anuleaza durerea sau o calmeaza. Asa ca micile plesnituri sunt binevenite, cat si zgarieturile usoare pe spatele lui.
