Cand pierzi scanteia intr-o relatie, nu este intotdeauna pentru ca amandoi nu aveti timp unul pentru celalalt. Aproape intotdeauna, este pentru ca nu acordati suficient timp activitatilor impreuna!
Toate relatiile incep cu multa pasiune. Dar apoi pot trece cateva luni sau ani si, intr-o zi buna, amandoi va dati seama ca inca mai exista dragoste si atractie in relatie. Dar nu mai este distractiv!
Relatia este plictisitoare, amandoi doar traiti impreuna si totusi nu impartasiti nimic interesant unul cu celalalt. Si amandoi va convingeti ca o relatie romantica exista doar pentru impreuna si doar primele etape ale romantismului par distractive.
Dar asta este gresit pentru ca o relatie este menita sa fie distractiva, indiferent de stadiul iubirii in care te afli!
Amandoi trebuie sa incepeti sa va simtiti din nou ca niste niste copii plini de viata si excitati. Si cel mai important, amandoi trebuie sa incetati sa renuntati unul la celalalt si sa faceti efortul de a aduce pasiunea si entuziasmul salbatic inapoi in relatie!
De ce cuplurile pierd scanteia relatiei lor?
Probabil ca va intrebati de ce cuplurile pierd chiar acea scanteie in relatia lor, pentru inceput. Nu ar trebui sa fie atat de greu de intretinut, nu? Ei bine, pentru multe cupluri asa este. Deci, sa ne uitam la cateva motive pentru care se intampla acest lucru.
1. Va luati unul pe celalalt de bun
Cel mai simplu *si totusi cel mai dur* mod de a justifica aceasta pierdere de scanteie in dragostea voastra este ca amandoi ati inceput sa va luati unul pe celalalt de bun si ati renuntat sa incercati sa va impresionati unul pe celalalt.
2. Nu va mai faceti placere unul altuia
Este posibil ca un partener sa fi incetat sa-i placa celuilalt. Si celalalt partener poate sa fi urmat in cele din urma exemplul. Si viata merge normal, deoarece ambii parteneri acum nu mai trebuie sa incerce sa se impresioneze unul pe celalalt. *pentru ca celalalt partener nu o face!*
3. Rutina se instaleaza
Cand incepem sa ne intalnim cu cineva, este ca si cum ai lua o lovitura din drogul tau preferat. Suntem literalmente „focati de dragoste” cu toti hormonii iubirii care vin din creierul nostru.
Dar apoi, scanteia din relatie se stinge. Si te intorci la realitate si cobori din inaltimea dragostei tale. Apoi intri intr-o rutina si, de obicei, este una plictisitoare.
4. Aveti copii
Daca ai copii cu partenerul tau, atunci aceasta este o schimbare majora in viata ta. Bebelusii, copiii mici, copiii si adolescentii sunt cu totii dificili in felul lor.
Dar, indiferent, toti iau atentia din timpul petrecut unul cu celalalt. Si asta cu siguranta poate estompa scanteia din relatia ta.
5. Dependenta de munca
Toata lumea trebuie sa munceasca pentru a pune mancare pe masa si un acoperis deasupra capului. Dar uneori, oamenii trebuie sa lucreze ore lungi si dificile.
Acesta este altceva care ia timp de la distractia intr-o relatie. Chiar daca cineva alege sa lucreze ore indelungate, a fi dependent de munca poate, cu siguranta, diminua si scanteia.
6. Te lupti prea mult
Cand incepeti sa va intalniti, exista foarte putin conflict pentru ca amandoi sunteti prea fericiti. Dar pe masura ce timpul trece, multe cupluri incep sa se cearta.
Daca nu stii cum sa-ti gestionezi dezacordurile in mod eficient, asta poate sa-si ia amploarea asupra scanteii din relatie. Prea multa lupta va poate trage in jos pe cei doi.
7. Dorinte sexuale nepotrivite
Cand un partener vrea sa faca mult sex, iar celalalt nu, acest lucru pune mult stres pe relatie – si cu siguranta poate distruge scanteia.
Cel care vrea sa faca sex se simte respins, iar celalalt se simte enervat si presat sa o faca mai mult decat isi doreste. Aceasta este cu siguranta o cauza importanta a stingerii scanteii.
8. Pierderea atractiei fizice
Daca ati fost impreuna cu partenerul dvs. de o vreme, poate unul sau amandoi v-ati lasat sa plecati. Poate te-ai ingrasat mult sau pur si simplu ai incetat sa-ti pese de cum arati in general.
Daca acest lucru este adevarat, atunci ar putea exista doar o pierdere a atractiei pentru partenerul tau. Cand nu exista atractie, nu poate exista scanteie.
9. Fara activitati comune
Pentru a avea o relatie fericita si sanatoasa, trebuie sa impartasiti interese similare si sa vreti sa faceti lucruri impreuna.
Deci, daca unul dintre voi joaca jocuri video 24/7 si isi ignora partenerul, atunci nu poate exista nicio scanteie in relatie. Trebuie sa faci lucruri in cuplu si sa explorezi lumea si sa te distrezi putin.
10. Resentimente
Daca nu lupti corect sau daca un partener este excesiv de egoist sau narcisist, atunci poate exista o multime de resentimente care se acumuleaza in timp.
Cand cineva este suparat pe o alta persoana, este aproape imposibil sa simti pasiunea si sa ai o scanteie cu ea. Asadar, trebuie sa fii atent pe crearea resentimentelor, astfel incat sa poti rezolva asta inainte ca aceasta sa provoace o problema.
Cei mai importanti pasi pentru a aduce scanteia in relatia voastra
S-ar putea ca scanteia din viata ta amoroasa sa lipseasca, dar cu siguranta nu a disparut definitiv. Toti avem de ales si putem aduce acea scanteie magica inapoi in dragoste daca alegem.
Dar trebuie sa va amintiti ca ceva care a lipsit de ceva timp ar dura mult timp pentru a reveni din nou.
Aducerea scanteii inapoi in relatie poate fi foarte distractiv si va poate face pe amandoi sa va simtiti din nou copii mici, dar este nevoie de ceva timp si rabdare. Dar va putem asigura ca, cu fiecare pas de-a lungul drumului, va veti simti mai aproape si mai viu decat oricand!
Urmati acesti pasi, cate un pas, incepand de la primul pana la al zecelea.
Si pana cand veti ajunge la ultimul pas, nu veti reaprinde doar scanteia din dragostea voastra, amandoi va veti simti complet indragostiti unul de celalalt, din nou!
1. Faceti-va timp unul pentru celalalt
Fiecare mare schimbare incepe in moduri mici, iar acesta este un astfel de inceput. Primul lucru pe care trebuie sa-l faceti este sa invatati sa va faceti timp unul pentru celalalt. Nu este vorba de a trai impreuna sau de a dormi impreuna, ci de a lega impreuna sau de a impartasi ceva care este distractiv.
Programati cateva ore in fiecare saptamana, poate o duminica seara, pentru a face ceva care va place amandoi, cum ar fi sa vizionati un film sau sa lucrati impreuna la un proiect pentru animale de companie.
2. Comunicati
Nu renuntati unul la celalalt. Este cea mai mare greseala pe care o poti face. Sa va faceti timp unul pentru celalalt este un inceput, dar comunicarea este ceea ce va aduce pe amandoi mai aproape. Vorbiti unul cu celalalt sincer *acoperirea adevarului nu va strica!* si daca exista cateva lucruri care nu va plac la partenerul dvs., vorbiti despre asta cu ei.
Si, de asemenea, asculta parerile partenerului tau si tine cont si de ele. Incercati sa va schimbati unul pentru celalalt si sa invatati unul de la celalalt.
Al doilea pas este cel mai greu, pentru ca va poate enerva si va frustra pe amandoi. Dar amintiti-va, aceasta este o parte importanta a procesului de vindecare si va va repara!
3. Discutati inainte de a va baga la somn
Nu va aduceti grijile in pat. Nu va aduceti gadgeturile sau materialele de lectura in pat. Aceasta este cea mai mare greseala pe care o fac iubitorii.
Cand intri in pasul trei, obisnuieste-te sa te bagi in pat fara distractie si doar intinde-te impreuna, chiar daca in pat ti se pare incomod sau plictisitor, deoarece exista o multime de lucruri pe care le-ai putea face mai degraba.
S-ar putea sa nu aveti prea multe lucruri despre care sa vorbiti initial, dar pe masura ce trec cateva nopti, amandoi s-ar putea sa incepeti sa vorbiti unul cu celalalt si sa comunicati intr-un mod mult mai bun.
4. Nu uita sa ai grija de imaginea ta
Ei bine, da, asta e nasol, dar trebuie sa faci asta. Majoritatea cuplurilor renunta dupa casatorie sau cand intra intr-o relatie pe termen lung. Aduna cateva kilograme, nu se mai imbraca si pur si simplu nu le mai pasa. Daca esti acel partener, schimba-te.
Cum ti-ar pasa de aspectul tau daca ai fi singura si daca ar fi sa mergi la o prima intalnire cu cineva care iti place, cat de mult efort ai depune sa te imbraci pentru ea?
Depui acelasi efort pentru partenerul tau care te iubeste si tine la tine? Cel mai probabil, nu. De ce, ma rog? Crezi ca partenerul tau merita mai putin din partea ta decat un strain la prima intalnire?
Poate ca nu vrei sa recunosti, dar adevarul este ca iti iei iubitul de bun si pur si simplu nu-ti pasa de parerile lui. Si este timpul sa opresti asta.
Incearca sa-ti impresionezi iubitul si sa-i castigi aprecierea. Arata bine, imbraca-te bine, foloseste parfum, flirteaza si atrage-le atentia!
5. Surprindeti-va unul pe celalalt
Gesturile romantice s-ar putea sa fi fost uitate, dar trebuie readuse in relatia voastra. Si daca iti pasa suficient de mult pentru a aduce scanteia inapoi in relatia ta, trebuie sa incepi de undeva.
Iti amintesti cat de des faceai lucruri frumoase unul pentru celalalt la inceputul relatiei? De ce sa te opresti acum? Oare pentru ca este mai usor sa leneviti pe canapea in loc sa mergeti pe strada si sa cumparati flori sau un mic tratament dulce pentru iubitul dvs.?
Faceti efortul de a va atrage unul pe celalalt si de a va surprinde unul pe celalalt, cel putin in moduri mici. Poti incepe cu putin, iar partenerul tau va incepe si el sa-ti raspunda efortul.
6. Mergi la club
Amintiti-va, pierderea scanteii in dragoste nu se datoreaza prea multor distante in dragoste, ci pentru ca amandoi ati uitat sa va distrati impreuna. Asa ca fa tocmai asta! Iesiti, vopsiti orasul in rosu si distrati-va impreuna.
Imbatati-va, petreceti din greu, dansati si zdrobiti-va unul impotriva celuilalt, sarutati-va pe ringul de dans si radeti in hohote. Chiar daca te simti prea batran pentru a dansa toata noaptea, incearca sa faci efortul de a iesi in locuri unde tu si partenerul tau te poti bucura de distractie.
7. Plecati intr-o vacanta sau o scurta escapada
Primii pasi v-ar apropia pe amandoi si va vor lega mai bine. Si acum, este timpul sa facem o schimbare mai mare. Decolati intr-o vacanta sau o escapada de weekend.
Dar nu planifica inca ceva romantic. Amintiti-va, exista intotdeauna un sentiment ciudat in spatele mintii tale pentru ca faci toate acestea nu pentru ca ai chef, ci pentru ca vrei sa reaprinzi romantismul si sa readuci scanteia in relatie. Asa ca nu pune prea multa presiune asupra incercarii de a te concentra pe romantism.
Planificati o vacanta distractiva la o plaja unde voi doi puteti petrece toata noaptea, puteti intalni oameni noi si incitanti impreuna si va puteti distra.
Cand va distrati impreuna, romantismul va gasi o cale de intoarcere in viata voastra, asa ca nu va mai faceti griji pentru romantism inca!
8. Fii intim
Punerea intrebarilor amuzante este o modalitate excelenta de a deschide noi conversatii si de a ne cunoaste mai bine. Intr-un weekend lenes impreuna, intindeti-va in pat sau pe canapea si puneti-va unul altuia o serie de intrebari intime si totusi revelatoare.
Ar trebui sa le faci cat mai interesante si sexy posibil. Folosirea acestor intrebari va va ajuta pe amandoi sa va simtiti mult mai apropiati si, cel mai important, va va reaprinde entuziasmul sexual in relatie!
9. Fii obraznic
O relatie romantica fericita are nevoie de o buna doza de dragoste si sex. Asa ca incearca sa aduci scanteia inapoi in dormitorul tau daca vrei sa readuci scanteia in relatie!
Experimentati in pat si incercati cateva lucruri obraznice in pat pe care amandoi nu le-ati incercat pana acum.
Dar daca amandoi inca nu va simtiti foarte excitati unul in compania celuilalt, nu fortati sexul in relatie. Nu functioneaza niciodata. Poate duce doar la sex dureros sau la un membru moale.
In schimb, creeaza scenarii in care poti sa-ti dezvolti iubitul sau sa vorbesti despre lucruri obraznice care sa-ti dezvolte partenerul. Sexul se va intampla in mod natural!
10. Aduceti romantismul inapoi in vietile voastre
Acum ca ati urmat primii noua pasi, amandoi v-ati simti deja mult mai pasionati si fericiti in viata voastra amoroasa. Si acum ca dragostea fericita si sexul pasional si-au gasit drumul inapoi in viata ta amoroasa, trebuie sa inveti sa o pastrezi asa.
Nu-ti mai lua partenerul de bun. Admirati-i, faceti-i o serenata, planificati din cand in cand idei romantice si impresionati-i si uimeste-i tot timpul.
De fiecare data cand te simti lenes sau prea plictisit pentru a readuce magia in dragoste, intreaba-te cu sinceritate daca iei iubitul de la sine inteles. Si intreaba-te daca faci cu adevarat tot posibilul sa-ti faci iubitul sa zambeasca.
Cea mai buna parte a unei relatii fericite este ca efortul pe care il depui te plateste intotdeauna inapoi de o suta de ori. Asa ca nu-ti mai face griji cu privire la ceea ce vei primi in schimb si deschide-ti inima iubitului tau.
Si nu doar vei aduce scanteia inapoi in relatia ta, vei aduce si fericirea inapoi in viata ta!
Poate parea un pic de efort, dar incearca doar acesti pasi pentru a reaprinde scanteia pierduta in relatia ta. Cu siguranta va va schimba viata in bine si va va aduce pe amandoi mai aproape in cel mai scurt timp.
