O baie ca in vise

O baie ca in vise

Umple cada cu apa si foloseste mai mult de doua capace, cat scrie intotdeauna pe flaconul de spuma. Adauga cateva picaturi de ulei esential.

Combinatia de lavanda, ylang-ylang si menta este perfecta. Lavanda te ajuta sa te relaxezi. Ea amplifica senzualitatea, dar iti clarifio-baie-ca-in-viseca si mintea. Ylang-ylang iti stimuleaza creativitatea, iar menta te intinereste.

Adauga si o cana de lapte sau de frisca. Pielea ta va deveni astfel mai moale si mai catifelata.

Inconjoara cada cu cochilii.

Alege o muzica diafana, muzica apelor sau ceva cu clipocit de apa. Sau poate ca preferi mai curand ceva mai melodios si mai curgator.

Instaleaza-te comod in cada si ia langa tine o cana de ceai cu scortisoara si ghimbir.
Desfata-te in aceasta baie demna de o zeita. Limpezeste-ti mintea. Stiu ca ai un milion de lucruri de facut pe agenda curenta. Acum, singurul punct de interes din agenda ta esti chiar tu.

Lasa apa sa aiba grija de tine. Respira lent de cinci ori. Concentreaza-te asupra senzatiilor.
 
Observi? Esti in aici si acum. Discursul tau interior s-a oprit. Nu te mai gandesti la sedinta de saptamana trecuta de la birou si nici nu mai faci speculatii despre viitorul relatiei de cuplu.

Cheia este momentul prezent.

Articolul precedentFericirea
Articolul următorMachiajul ochilor

Related Articles

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Ultimele articole