Lipsa de respect intr-o relatie nu este niciodata in regula. Daca crezi ca esti intr-o relatie toxica, invata care sunt semnele lipsei de respect intr-o relatie si remediaza-le repede.
Pentru multi oameni, prima lor relatie serioasa este plina de greseli. Inveti lectii pe masura ce devii mai experimentat in dragoste, dar la un moment dat, s-ar putea sa experimentezi o lipsa de respect intr-o relatie. Suportam lucruri pe care nu ar trebui cand suntem tineri sau lipsiti de incredere in noi. Dar, este important sa cunoasteti semnele lipsei de respect intr-o relatie, astfel incat sa puteti incerca fie sa o remediati, fie sa iesiti din acea relatie inainte ca lucrurile sa se inrautateasca.
Ai putea crede ca argumentele constante sunt despre pasiune, dar uneori este vorba despre altceva. Daca cineva nu iti arata respect, vei simti asta la un anumit nivel, chiar daca nu il observi direct. Te va trage incet in jos si te va face sa te simti mult mai putin decat meriti.
O relatie sanatoasa este construita pe respect reciproc si, fara respect reciproc, este sortita esecului.
De ce este lipsa de respect atat de toxica?
S-ar putea sa atribui un anumit comportament partenerului tau pur si simplu ca nu asculta sau nu gandeste o secunda, dar tot nu este corect. Daca partenerul tau nu te respecta, de fapt nu-i pasa de tine. Nu te iau in serios si nu asculta nimic din ce spui. Cum e sanatos?
O relatie toxica nu trebuie sa implice abuz fizic pentru a fi negativa. Sigur, daca o face, ar trebui sa iesi imediat, dar exista si alte tipuri de comportamente toxice care pot fi la fel de daunatoare. Cand partenerul tau nu te respecta si foloseste manipularea pentru a obtine ceea ce isi doreste, iti erodeaza increderea in tine si te fac sa simti o umbra a cine esti cu adevarat.
Semne de lipsa de respect intr-o relatie
Daca esti intr-o relatie bazata pe lipsa de respect, lucrurile nu se vor imbunatati. Si daca ati fost intr-o relatie lipsita de respect, intelegeti si recunoasteti semnele pentru a va putea concentra pe intrarea intr-o relatie sanatoasa si iubitoare.
Este foarte usor sa ramai blocat in acest tip de relatie pentru ca esti cumva pacalit sa crezi ca este normal. Nu este. Vedem atat de multe drame relationale la televizor incat incepem sa credem ca dragostea ar trebui sa fie un rollercoaster constant de emotii. Da, exista intotdeauna suisuri si coborasuri in orice relatie, dar inima acesteia ar trebui sa fie plina de dragoste, incredere si respect. Argumentele si problemele ar trebui sa fie confruntate impreuna si le treci peste fara sa simti nevoia sa apelezi la tactici comportamentale toxice.
Este timpul sa fii sincer cu tine insuti. Cate dintre aceste semne de lipsa de respect intr-o relatie vezi la a ta?
1. Relatia pur si simplu nu este una sanatoasa
Stim ca suna simplu, dar cand esti intr-o relatie lipsita de respect, nu te simti niciodata cu adevarat fericit. Exista momente fericite, dar, de cele mai multe ori, sunt multe tipete, tipete si plans. Acele mici momente fericite nu depasesc durerea care umple relatia.
2. Partenerul tau nu te asculta
Cand vorbesti cu partenerul tau, simti ca vorbesti cu un perete. Ei nu te asculta activ. In schimb, mormaie sau depun efort minim pentru a arata ca sunt logoditi, dar stii ca nu sunt. Daca partenerul tau nu manifesta interes atunci cand vorbesti cu el, acesta este un semn de lipsa de respect.
3. Nu esti o prioritate
Cand sunteti intr-o relatie sanatoasa, ambii parteneri se angajeaza sa-si faca reciproc o prioritate. Se pun unul pe altul pe primul loc. Acesta este semnul suprem de respect. Dar daca partenerul tau petrece mai mult timp cu prietenii sau la serviciu, arata ca nu este pe deplin investit in relatie. Daca te-ar respecta, lipsa timpului pe care il petrec cu tine i-ar deranja.
4. Incearca sa-ti raneasca sentimentele
Daca partenerul tau incearca sa te raneasca intentionat, nu numai ca este foarte lipsit de respect, dar este si extrem de abuziv. Nu ar trebui sa vrei niciodata sa ranesti persoana la care tii. Aceasta poate fi, de asemenea, o forma de manipulare. Narcisistii il folosesc cu mare succes pentru a eroda increderea in sine, astfel incat persoana se bazeaza pe ei in cele din urma.
5. Nu se tin de cuvant
In cine altcineva poti avea incredere daca nu in partenerul tau? Cand partenerul nostru ne spune ca va face ceva, ne asteptam sa isi respecte cuvantul. Acest lucru este doar normal. Dar partenerul tau face in mod obisnuit promisiuni si nu le respecta niciodata . Asta iti arata ca nu te respecta, iar relatia nu este o prioritate pentru ei.
6. Te mint
Aceste minciuni nu trebuie sa fie mari. Pot fi minciuni mici, nesemnificative. Dar ideea este ca de ce sa-ti minti partenerul despre lucruri mici si stupide? Daca te mint cu privire la lucruri marunte, asta arata ca nu sunt ingrijorati daca stii adevarul sau nu. Si daca asta se intampla, ei bine, cine stie ce sunt capabili sa ascunda de tine.
7. Nu va respecta limitele
Fiecare are propriile limite personale. Si cu timpul, inveti ce ii place si ce nu-i place partenerului tau. Daca iti respecti partenerul, nu ii depasesti granitele personale. Dar daca exista o lipsa de respect, acele granite nu conteaza, iar partenerul tau isi va depasi limitele pentru a te face sa te simti inconfortabil.
8. Ei te desconsidera
Cu totii ne tachinam unii pe altii si facem glume daca se intampla ceva amuzant, dar niciodata cu intentia de a dobori pe cineva. Cu toate acestea, partenerul tau foloseste in mod obisnuit un limbaj care te face sa te simti mic? Numindu-te „idiot”, „prost” sau „prost”, acestea sunt toate cuvintele care sunt folosite pentru a zdrobi emotional pe cineva si este unul dintre cele mai clare semne de lipsa de respect intr-o relatie.
9. Nu vor sa petreaca timp cu familia si prietenii tai
Cand esti intr-o relatie cu cineva, ii vei intalni familia si prietenii. Desigur, s-ar putea sa nu-ti placa toti oamenii pe care ii stau in jur, dar acestia sunt oamenii din cel mai apropiat cerc al lor.
Daca partenerul tau refuza sa petreaca timp cu oamenii din cercul tau de prieteni si familie, este lipsit de respect. Este datoria voastra ca cuplu sa va sustineti unul pe celalalt, ceea ce include si petrecerea timpului cu familia si prietenii.
10. Le place sa va ofere tratamentul silentios
Cand va certati, in loc sa comunicati, ei va ofera tratamentul tacut. Tratamentul tacut este o forma de manipulare in sensul cel mai adevarat, deoarece lasa persoana nesigura despre ce se va intampla. Prin tratamentul silentios, ei va pot controla emotiile si va pot manipula pentru a lua vina.
11. Iti verifica telefonul
De ce trebuie partenerul sa va verifice telefonul sau computerul? Acesta este un avertisment urias privind o lipsa grava de incredere si respect. Partenerul tau ar trebui sa aiba incredere in tine, iar daca verifica in mod constant telefonul tau personal, cauta sa gaseasca ceva care te face sa arati vinovat, acest lucru este extrem de nesanatos. Nu se va imbunatati; se va inrautati si, posibil, violent.
12. Ei fac lucrurile fara sa tina cont de parerea ra
Cand fac ceva, adesea crezi ca nu s-au gandit niciodata la cum te-ai simti. In schimb, ei fac doar ceea ce simte bine pentru ei in acest moment. Sentimentele tale nici macar nu sunt luate in considerare dupa fapt. Si acesta este un semn urias ca nu te respecta ca persoana. Nu ar trebui sa le reamintesti in mod constant despre sentimentele tale.
13. Te-au inselat si nu se schimba sau continua sa o faca
Daca stii ca partenerul tau te-a inselat, ti-a rupt increderea. Este atat de simplu. Daca ati decis sa ramaneti impreuna si sa rezolvati, aceasta este decizia dvs. Dar daca continua sa se comporte dubios si sa se angajeze in activitati suspecte, atunci este clar ca nu te respecta pe tine sau relatia.
14. Nu fac compromisuri niciodata
Intr-o relatie, nu vei obtine intotdeauna ceea ce iti doresti. Vor fi momente in care faci compromisuri si negociezi. Dar in relatia ta, nu poti avea nicio discutie. Este ori drumul lor, ori autostrada. Si acesta este un urias steag rosu. Sunt obsedati de control si totul se va inrautati.
15. Ei nu te sustin
Sunt momente in care intri in cearta cu alti oameni, dar daca partenerul tau este langa tine, ei iti iau partea. Dar partenerul tau nu te ia niciodata de partea ta, mai ales atunci cand ai cea mai mare nevoie. Ei spun ca nu vor sa se implice sau nu vor sa aleaga parti, dar sunteti un cuplu. Unde este suportul?
16. Flirteaza cu altii de fata cu tine
Daca partenerul tau flirteaza cu alte persoane din fata ta, chiar si inocent, pur si simplu nu este activat. Arata clara lipsa de respect. Cel mai bun mod de a afla daca este o lipsa de respect sau nu este sa intrebi cum ar reactiona sau s-ar simti daca i-ai face acelasi lucru. Probabil ca, daca incepi sa flirtezi cu ceilalti in fata partenerului tau, acestia ar uri si ti-ar spune foarte clar.
17. Iti folosesc nesiguranta impotriva ta
Am mentionat ca o forma de lipsa de respect este sa-ti bata joc de tine, dar poate insemna si ca partenerul tau iti identifica punctele slabe sau insecuritatile si le tinteste. Asta ar putea fi in mijlocul unei cearta pentru a te rani in mod deliberat si pentru a te face sa dai inapoi, sau doar in general. De-a lungul timpului, face ca insecuritatile tale sa se agraveze si din nou, incepi sa-ti pierzi complet increderea in tine. Este lipsit de respect pentru ca doare si partenerul tau nu ar trebui sa incerce niciodata sa te raneasca.
Daca observi semne de lipsa de respect intr-o relatie, ce ar trebui sa faci?
Nu exista un raspuns solid sa-ti dai in ceea ce priveste ce sa faci daca observi lipsa de respect in relatia ta. Asta pentru ca alegerea trebuie sa fie a ta si numai a ta. Cu toate acestea, trebuie sa realizezi ca o persoana care te disrespecteaza continuu nu are la inima interesele tale cele mai bune. In acest caz, de ce ai vrea sa le oferi inima ta?
Exista sansa ca pur si simplu sa nu-si dea seama ce fac. De exemplu, daca nu au experienta in dragoste sau au fost raniti inainte, ar putea fi un mecanism de aparare pe care il folosesc fara stirea lor reala. Asta nu inseamna ca este in regula; toata lumea stie sa trateze pe cineva decent, indiferent daca a fost ranit sau nu are experienta. In acest caz, poate ca o conversatie profunda ar putea schimba lucrurile in bine.
Totusi, ceea ce trebuie sa faceti este sa stabiliti limite si sa va asigurati ca le respectati. Daca ii spui partenerului tau cum te simti si nu vezi nicio schimbare de durata, trebuie sa pleci. Situatia se va imbunatati doar daca vor alege sa se schimbe. Daca nu fac asta, singura ta optiune este sa apelezi la ea si sa gasesti pe cineva care sa-ti ofere dragostea si respectul pe care le meriti cu adevarat.
Dupa ce ai cunoscut semnele lipsei de respect intr-o relatie, esti intr-o relatie plina de lipsa de respect? Daca da, alege sa pleci pentru ca lucrurile nu se vor imbunatati.
